極真空手 東大和道場 日曜日。【少年部・一般部クラス】《６月９日（日）夜の山田指導員の一般部クラスは休みとなります》
１０：４５〜１２：３０ 少年部・一般部クラスを指導。 全員、物凄い勢いになったな。 今日来た生徒達は…
極真空手 東大和道場 土曜日一日。【 東大和道場 少年部クラス】【三軒茶屋道場へ】【一般部選手クラス】
１４：３０〜１７：１０ 少年部２クラスを指導。 最初、少人数。 少しずつ増えていった。 審査の見極め…
極真空手 東大和道場 金曜日一日。【少年部クラス・一般部クラス】《６月９日（日）夜の山田指導員の一般部クラスのみ休みとなります》《午前中の少年部クラスは通常通り行います》
１６：４５〜１９：３０ 少年部２クラスを指導。 やる事が沢山。 考える事も沢山。 中学生の末吉祐尋君…
極真空手 東大和道場 木曜日一日。【少年部クラス】【成長】
１６：３０〜１８：３０ 少年部クラスを指導。 前半は、立ち方、礼法、基本稽古を全て。 後半は補強稽古…
極真空手 東大和道場 水曜日一日。【少年部クラス】【一般部選手稽古】【衝動…】
１６：３０〜１９：４０ 少年部２クラスを指導。 今日から小杉龍煌君が初稽古。（小学２年生） 真面目だ…
２０１９/５/１２ 東京城西世田谷東・支部内交流試合２。【午前の部】【極真空手 東大和道場】
全体ウォーミングアップの指揮は、２０１９世界女子・中量級王者の永吉美優さん。（東京城西世田谷東支部・…
極真空手 東大和道場 火曜日一日。【少年部クラス】【子供達の順応性】
１３：２０ 三茶にて朝練（組手稽古）、職員ミーティングを終了。 良い稽古が出来た。 １６：４５〜１９…
極真カラテ専門誌。【WORLD空手】【永吉美優】【極真会館 東京城西世田谷東支部・東大和道場】
【WORLD空手】２０１９年７月号には、４月に行われた２０１９世界女子ウエイト制空手道選手権大会・中…
極真空手 東大和道場 月曜日一日。【少年部クラス】【◯◯にして◯◯◯】
１４：００〜１６：１０ 自主トレ。（ランニング４０分、３分ダッシュ×３本、２００メートルダッシュ×５…