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◼️日にち ：令和元年７月７日（日） ◼️時…

１４：００〜１６：１０ 自主トレ。（ランニング４０分、３分ダッシュ×２本、２００メートルダッシュ×８…

１０：４５〜１２：３０ 少年部・一般部クラスを指導。（日曜日） 日曜日にしては、人数が多く。 少年部…

良い笑顔が沢山。 【モ◯ちゃん & カ◯オ君】 盛り上がる彼女達。 相合傘らしい。 いつも真…

１９：００〜２２：３０ 一般部選手稽古。（稽古に参加） 多田将太朗君と稽古。 シャドー１０分、組手稽…

１４：３０〜１７：３０ 少年部２クラスを指導。 阿部華恋さんが稽古に来てくれた。（中学生２年生） 久…

昇段審査後、田口支部長、各分支部長の先生から秋山君、岡田さんへの話があり。 １７：３０ 昇段審査会を…

１６：５０〜１９：４５ 少年部２クラスを指導。 両クラス共に色々。 そして、凄い頑張った。 限り無い…

１６：３０〜１８：３０ 少年部クラスを指導。 白帯の幼年部達、めちゃ頑張っていた。 【三戦立ち接着剤…

めっちゃ、高いとこにいて… 片腕を高く上げて、スマホを全開ズームアップにして写メしながら、作戦を練る…