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今日も大人気。 自然に集まり盛り上がる。 今年、初めてカブトムシを見る子供達もいるみたい。 楽しんで…

木曜日の一般部クラス後。 数年前、そろそろかと準備して保管していた新しいサンドバッグを取り付けた。 …

木曜日の深夜、◯時◯◯◯過ぎだったが。 ひっくり返り動けなくなっていたから、車に轢かれなくて良かった…

１６：３０〜１８：３０ 少年部クラスを指導。（木曜日） 彼らの心身の素晴らしい成長や、稽古での頑張り…

１９：４５〜２２：００ 一般部選手稽古。（中城さん、多田将太朗君と共に稽古） 対人稽古、スパーリング…

せたひがマスターレベル３のメダルを獲得した、煤賀瑛心君。（小学５年生） せたひがラリーを４枚クリアし…

２０１９東京城西世田谷東支部・夏合宿の申し込みを開始します。 ◼️合宿日…

１５：００〜１６：３０ パーソナル指導。（荒井翔大郎君） ２０１９東日本大会に向けて。 【２０１８秋…

１１：００〜１２：３０ 三茶にて指導員型研修、職員ミーティング。 １６：４５〜１９：４５ 東大和道場…

１４：００〜１６：００ 自主トレ。（ランニング４０分、３分ダッシュ×１本、２００メートルダッシュ×５…