金久保分支部長ブログ – 東大和道場

初。

ランニングに行きました。夜９時過ぎから１時間程走りました。筋トレ、補強をやりました。いつもより…

色々な方々から頂きました。皆様、有り難うございました。生徒達から年賀状が沢山届きました。これか…

皆様明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致します。１２時ぴったりに生徒が連絡をく…

夕方までに用事を済ませて食事に来ました。大晦日という事で街並みや人々も、慌ただしい様子があります。…

年賀状書きます。月曜日昼間、汗を流したかったので、ランニングに行きました。(スッキリ爽快です) 帰…

ならではの楽しみ。三冊、ワクワクする本を買い、大満足。これから読書に耽ります。「第二の心臓」…

年末にかけて道場関係者の皆様方から色々な贈り物を頂きました。皆様有り難うございました。ここ数日、…

年内最後の選手稽古になるかと思います。昼の１時半から、３時間を皆で稽古しました。シャドー後は、９…

今日は夕方いくつか用事を済ませました。夜は部屋の掃除と洗濯を４回程まわしました。帰宅後、夜クワ…

今日は三軒茶屋道場の稽古納めと大掃除、納会までを、夜１１時に終了しました。自分は現在、毎週木曜日の…