夕べは結局 昼まで読書をしていましたが、読み掛けの二冊は終了。(映画は何も観れず…) 今日は新しく二…
一枚 忘れていたので。 クリスマス会時の物です。(グループ班長、拳三君チーム、似顔絵対決にて) 誰か…
大晦日です。 連休は実は苦痛です。 自宅でトレーニングや、道場で自主トレをしても、連休は一日の時間を…
どちらが 美味しく見えるか。 知人と会食時に自分が作りました。 「もちチーズもんじゃ焼き」(ベビース…
２０１４年には負けなしで３大会を優勝で終えました。《平石千賀ちゃん》 ワンマッチ以外には、２大会のト…
日曜日夜、久しぶりにマッサージに行ってきました。 普段は一年中、稽古後には生徒達や後輩達が長年のマッ…
１４：３０〜１７：３０ 自主トレ。【１２月２８日(日)】 ・ウエイトトレーニング ・懸垂１０回×１０…
中高校生を含む、大勢の方達が大掃除に来てくれました。夜８時から一般部の皆さんと道場大掃除を行いました…
２０１４年度，試合結果《荒木拳三》■２０１４(２月)西東京都大会 ５年生 重量級《優勝》【４試合を圧…
少年部、一般部ともに今日で年内最後の稽古納めとなりました。 少年部には沢山の子供達が来てくれました。…
