1月22日（土）の一般トレーニングクラスはお休みとなります。 19:00～20:30は自主トレ開放と…
今日は道場へ行く前にプロテインを買いに行きました。 １ヶ月に３キロのプロテインを飲んでいます。 量は…
２月２０日(日)府中総合体育館にて行われる西東京都大会の申し込み〆切は今週２２日(土)夕方4時までと…
今日はゆっくり寝ました。 夕方まで寝て、食事をしてから夜は、走り込みに行きました。 連日寒い日が続き…
午前中からの準備と、豪快に餅を突いた生徒達です。 皆、けっこう上手でした。 中田さん、荒木さんが最初…
無事に、餅つき大会が終了しました。 昨日から材料や器材を用意して準備して下さった方々や、日曜日の午前…
今日から今年初の、帯研が始まりました。 人数も多く、今日は組手や元立ちを、たくさんやりました。 村松…
日時：2011年1月16日（日）14:00～16:00 場所：東大和道場 持ち物：飲み物、お皿・お椀…
寒い日が続いていますが、一般部では少年から大人まで盛り上がっています。 今日はテーマを持った動きでス…
昨年の、第４２回全日本大会にて対戦した４冠王者、タリエル・ニコラシビリ選手との試合について書きます。…
