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夜は８時から３時間を稽古しました。 自分と神代さん、馬場さん、湊さんで行いました。 ・シャドー３分３…

金曜日、最初に来たのはＪ君。 彼は来週の型試合の型の順番を全て紙に書いてきて、誰よりも早くに自主トレ…

今日は一日、色々あり過ぎて、何から書こうか頭を整理していました。 少年部から一般部まで皆凄かったです…

生徒が手紙をくれました。 とても心に響きました。 有難う。 夜は橋本先輩に自主トレを付き合いして頂き…

今日 道場に来て下さり 、色々お話して下さった方々 有難うございました。 少年部の子供達と向き合い、…

１５：１０〜１６：１０ウエイトトレーニング。 (試合後、初のスクワット、背中、腰の種目を重点的に) …

■６月２１日(土)にコール田無にて行われる世田谷東支部、型交流試合は各道場で追加募集も致します。 ※…

今の極真空手が何で凄いのか。 幼少期から続けている子供達が、さんざん、実戦で試合経験を積み重ねてきて…

日曜日の試合会場で東大和の緑帯Ｋ君が『先生、昨日は試合お疲れ様でした』と声をかけてくれました。 しば…