１０：００〜朝練。(加藤先生と組手稽古) ミーティングを終えて東大和到着。 １５：３０〜１６：１０ま…
２０：００〜２２：１０ 走り込み、自主トレ。 ・ランニング４０分(アップと体のバランスを考えながら)…
最近 たまたまではあるが 子供達の稽古を促進する為に「前向き、後ろ向きの気持ちの選択」を問いかけてき…
午前中 事務仕事をしながら、日曜日の型クラスをみました。 和やかな雰囲気で幼年部達が楽しそうに稽古を…
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土曜日少年部熱かったです。 皆本当にお疲れ様でした。 今日は昭島道場からはＹ君。 三軒茶屋道場からは…
夜８時から１１時過ぎに稽古終了しました。 自分と、竜太郎君、湊さん、馬場さん、神代さんで行いました。…
今日から入会したＦさん。 まだまだ若い年代の抜群の身体能力も垣間見えました。 過去には他流の空手をや…
一日 慌ただしさと忙しくもありましたが 気付いた事が沢山あり、とても良かった。 今日は最初に来たのは…
今日から東大和道場での木曜日指導になりました。 １クラスを約２時間の稽古となりました。 今までの木曜…
