■１２月６日(土)の少年部２クラスはお休みとなります。 土曜日は道場休館となりますのでお間違えのない…
２０：００〜２２：００ 自主トレ。 ・ランニング３０分 ・３分間ダッシュ×３本 ・７０メートルダッシ…
高円寺にある路地を入るところにこんな店があります。 （色々とても美味しい） ５００円でこれを食べられ…
深夜２時４０分。 色々 手付かずでいた事務仕事を片付けて夜食に。(まだ、いくつも残っている…) 今月…
午前８時に一般部で集まりました。斗希也君、りょうすけ君、竜太郎君、銀次君、将太朗君、一般部の皆さんも…
演武終了後、山田先生の声かけで、壮年部の皆さんと飲んで来ました。 大爆笑の渦でした。 皆 楽しそうに…
金曜日少年部、凄かったです。 型稽古、基本稽古、審査の見極めも行いました。 次に向けてきちんと課題を…
■２９日(土)は上宿小学校での演武会となります。 ※少年部の皆さんは道場集合、道場解散となります。 …
１９：００〜自主トレ。 稽古前、気分的には、しんどいなと考えていましたが無理矢理動き最後まで追い込み…
少年部では、土曜日の演武会のリハーサルを終えました。 ■土曜日の演武会は雨天決行となります。 雨でも…
