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■城西世田谷東支部内交流試合の仮トーナメントを貼り出しております。※選手の皆さんは、出場するカテゴリ…

最初のクラスでは幼年部 白帯から高学年達が切磋琢磨した。 ２クラス目は少年部選手クラス。 今日は組手…

今日は中高生の若手達が揃いました。 国分寺支部から中学２年生黒帯の板橋君が出稽古に来てくれました。 …

立川道場からはＭちゃん、Ｒ君が出稽古に。 いつも高い意識で稽古に臨んでくれています。 Ｒ君は国際大会…

夕べは朝方５時半過ぎから就寝、約７時間近くはぐっすり眠れた。 疲労があった。(走り込みしないと…少し…

日曜日夜、急に食べたくなり、高円寺の路地裏にあるハンバーグ屋へ向かう。 安い。(５００円で食べれる)…

日曜日は午前中からのクラスです。 普段よりも少なめの人数ですが、細かく皆を指導出来ます。 基本稽古、…

稽古後。 チャンポンうどんに、天丼、そのあと蕎麦も食べた。 疲れ過ぎて一杯しか飲めずに、ぐったりして…

２クラス目。 最初のスパーリングでは少年部達の全員と美優さんが手合わせ。 後半の組手。 拳三君、翔君…

今日の少年部には永吉美優さんが稽古に来てくれました。 彼女は自らの試合前に時々、少年部クラスへ稽古に…