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ものスゲー…辛さだったが完食した。 汁も飲みたくなる美味さで、ライスを混ぜたかったが我慢した。 （酸…

１４：００～１７：００短期講習３日目。(少年部) 飯酒盃龍君、大坪航君、大河内悠多君、加藤遥斗君、煤…

深夜３時… 向かってしまった。（絶対に行かないと決めていたのに、何故か懐中電灯をポーチに入れてあった…

１４：００～１７：２０短期講習２日目。(少年部・中学生) 星野悠久君、佐久間一華さん、阿部華恋さん、…

１９：００～２２：００一般部選手稽古。(多田将太朗君と一緒に稽古) (シャドー１０分、組手２分×１６…

１４：００～１７：３０短期講習。(少年部・中学生) 佐久間一華さん、阿部華恋さん、平石千賀さん、飯酒…

木曜日 夜中３時近くに… 稽古の疲れが酷く疲労回復に。 生カキ…いつも美味過ぎる。 うな玉。 ポーク…

１６：３０～１８：２０少年部クラスを指導。  体験に来てくれた６歳の男の子、一生懸命に最後…

■宮本朝延 選手 ゼッケン２１０ ■宮本泉美 選手 ゼッケン２３１  ■雨宮海央 選手 ゼ…

■８月１１日(金)～１８日(金)まで御盆休みの為、道場休館となります。 （短期講習参加者のみの道場稽…