ブログ

１９：００～２２：００一般部選手稽古。(多田将太朗君と一緒に稽古) (シャドー１０分、組手２分×１６…

１４：００～１７：３０短期講習。(少年部・中学生) 佐久間一華さん、阿部華恋さん、平石千賀さん、飯酒…

木曜日 夜中３時近くに… 稽古の疲れが酷く疲労回復に。 生カキ…いつも美味過ぎる。 うな玉。 ポーク…

１６：３０～１８：２０少年部クラスを指導。  体験に来てくれた６歳の男の子、一生懸命に最後…

■宮本朝延 選手 ゼッケン２１０ ■宮本泉美 選手 ゼッケン２３１  ■雨宮海央 選手 ゼ…

■８月１１日(金)～１８日(金)まで御盆休みの為、道場休館となります。 （短期講習参加者のみの道場稽…

１６：３０～１９：２０少年部２クラスを指導。 （昨日 水曜日） 審査の見極めを開始。(最初のクラスで…

１９：３０～２２：００一般部２クラスを指導。(多田将太朗君、土方蓮斗君、井上彪雅君、佐久間一華さん、…

■極真空手 日本国内最高峰の大会として １２８人のトーナメントにより、体重無差別で王者の覇権が争われ…

深夜２時過ぎ。  ハンパねぇ…  ちょっと、パトロールに行くだけのつもりだったの…