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１４：００〜１６：００ 自主トレ。（ランニング３０分、３分ダッシュ×２本、１００メートルダッシュ×１…

１０：４５〜１２：２０ 少年部クラスを指導。 先月の上宿小学校での、東大和道場の演武会を見学に来てく…

１４：３０〜１７：３０少年部２クラスを指導。（土曜日） 色々。 大盛況。 中学生の石河ローレンス君、…

１４：３０〜１７：３０ 少年部２クラスを指導。 １９：００〜２２：００ 一般部選手クラス。（稽古に参…

１６：４５〜１９：４０少年部２クラスを指導。 楽しかったみたいだけど、彼らの稽古も凄い盛り上がりだ。…

凛々しいし、カッコ良い写真だ。 良い感じ。 ２０１９/１/２５

１６：３０〜１８：３０ 少年部クラスを指導。 飯田理愛ちゃん、最近強くなっている。 スピード、パワー…

１５：３０〜１６：４０パーソナル指導。（大坪航君） 中学生になってからの一年間、学校の勉強の時間も増…

◆今日１月２４日（木）夜の山田指導員の一般部クラスは休みとなります。 ※少年部クラスは通常通り行いま…

新しい土に入れ替える。 でかくなっていた。 丸々と大きくなったのが、合計２０匹以上はいた。 美緒ちゃ…