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午前中は、あたふたと焦りながら、色々済ませてから準備をして東大和へ向かい。 〈以下、火曜日少年部最初…

土日の稽古とトレーニングの疲労で、体や膝が悲鳴をあげていたが。 他、やる事こなしてから、月曜日の夕方…

久しぶりにタイ料理屋に。 パクチー大好き。 白身魚シリーズを味わう。 タイ料理って、ヘルシーだなとは…

土曜日の夕方、東大和道場の山田先生と、多田君が入れ替わりながら道場に来てくれた。 色々と、それぞれに…

残っていた仕事を片付けて、１月以降の仕事を開始した。 引き続きトレーニングも継続。 年末年始、結局、…

刺身を食おうかも迷っていたんだが、なんだか気分ではなくて。 結局。 今日も沢山歩いて、しっかり補強稽…

昨年末は、一般部一級審査にチャレンジした、中城毅さん。 今年２０２３年は、組手試合での国際大会優勝と…

色々、マイ◯だったんだが。 朝から深夜まで、長い一日だった。 この数年は、１００%グレープフルーツジ…

明日◯◯◯◯だし、酒飲まないで早めに食って寝よう。 すごかったな、これ。 更に大ライス食ったけど。 …