今日は 夕べから体調が悪かったので 久しぶりに稽古を休みました。 疲れが溜まっていたのかも知れません…
東大和市民体育館にて３月６日(日)、支部内交流試合の開催が決定しました。 こないだ、自分も体育館を観…
今月３０日に光が丘ドームにて行われる関東地区強化稽古には、今回からユース世代も一緒に稽古をする事にな…
昼間ウエイトトレーニングをしていると今日 １番早く道場に来たのは青帯のＫ君でした。 クラスが始まる１…
１月１１日に池袋ホテルメトロポリタンにて行われた本部鏡開きの様子をYouTube動画で観れるそうです…
今日の指導後の選手クラスでは 体力稽古、組手を中心にやりました。 今までの組手を変える意識で稽古して…
今日は道場へ行く前にプロテインを買いに行きました。 １ヶ月に３キロのプロテインを飲んでいます。 量は…
今日はゆっくり寝ました。 夕方まで寝て、食事をしてから夜は、走り込みに行きました。 連日寒い日が続き…
午前中からの準備と、豪快に餅を突いた生徒達です。 皆、けっこう上手でした。 中田さん、荒木さんが最初…
無事に、餅つき大会が終了しました。 昨日から材料や器材を用意して準備して下さった方々や、日曜日の午前…
