今日は少年部達と稽古前や、稽古後に皆の意見を聞きながら たくさん会話をしました。 極真空手を習って自…
今日頂いたDVDをひたすら一時間以上、繰り返し観ています。 食事をしながら真夜中に自己分析をしていま…
今日は試合後の三軒茶屋道場での朝練からとなりました。 条件付きのスパーリングを行いましたが 調子は良…
夕べは、やはり一睡も出来ずに朝方ようやく一時間程仮眠をとれましたが、身体は疲れていないので 午後から…
自宅に帰ってきて、一休みしてから早速 ウエイトトレーニングと補強を始めました。 １週間、疲れを抜いて…
たくさんの応援、会場に足をお運び頂いた皆様本当にありがとうございました。 自分の名前が呼ばれる度に大…
朝食、昼食をしっかりとり、神明宮に足を運びました。 天気も良く、緑や大きな木がたくさんあり、心が洗わ…
ニンニク注射を終えて、酸素カプセルに入りました。 普段、身体を酷使しているので体内を綺麗にして酸素を…
６月の全日本ウエイト制大会の選手診断書をとりに行きました。 ここ数年行き付けの石山医院。 生徒達も …
今日の少年部での稽古では審査技の確認と、ミットでの追い込みを中心に行いました。 一般部では今日は久し…
