今日も暑い１日でしたが クーラーをつけずに選手稽古で追い込みました。 自主トレも気合いを入れて 勝つ…
今日も暑かったですが 少年部も一般部の大人達も皆頑張りました。 何故空手を続けるのか？ どう強くなり…
試合後、今日から佐野先生、加藤先輩と朝練でした。 調子は良いです。 蒸し暑く、気温も暑くなり始めて今…
今日は小林さんに呼ばれてミーティングを兼ねて 食事をしました。 空手についてや、道場の今後の体制等、…
疲れがあり、ぐったりしていますが ストレッチを入念にやり、よく寝ました。 昨日の、オールアメリカン大…
今日は三軒茶屋の選手稽古が 休みなので荒木銀次君に自主トレを付き合って貰いました。 荒木さんに連絡を…
よく、夜中の３時４時まで全日本大会のDVDを観ていたりします。 試合後には必ず普段以上に観ます。 感…
今日は昼間は道場でウエイトトレーニングをやりました。 何度か、痛めた腰は別のメニューを繰り返して筋肉…
今日の選手稽古では、月曜日からの稽古の疲れが少しありましたが 組手での感触は絶好調でした。 ５月６月…
今日の一般部稽古後に、白帯のＭさんが 自分に手合わせをして欲しいとの事でしたので ３０分程、軽いスパ…
