夜中。

日曜日の夜に、疲れて寝てしまったので、目が覚めてから夜中の2時半から走りに行きました。 4時過ぎに走…

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稽古。

今日の自分自身の選手稽古でのテーマは、【顔面殴打を意識的に気をつける事】【動き負けない事】【効かせる…

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