今日は夕方まで自宅に引き込もっていました。 パワーも充電されました。 夜は中野に買い物と用事を済ませ…
今日は夕方、用事を済ませてから自宅でゆっくりしていました。 夜は３時間程ですが、ひたすら自宅でトレー…
現在朝の６時を過ぎましたが、ゆっくりしていたはずが、１００回だけ拳立てをやろうと始めました。 ウエイ…
今日は久しぶりに１日ゆっくりしていました。 身体を動かしたくて現在、心がうずうずしています。(笑) …
■２０１２年・２月１９日(日)に西東京都大会の開催予定となります。 ■カテゴリーは以下となります。 …
朝まで皆で飲んで 本当に楽しい時間を過ごさせて頂きました。 昨日、忘年会に参加して下さった皆様、有り…
昨日、夜七時からの東大和道場の忘年会は朝まで続きました。 最後の最後までお付き合い頂いた方々、有り難…
無事に年末の道場大掃除が終わりました。 ３０人近くの一般部の方達が夕方４時から手伝いに参加してくれま…
今日で年内最後の少年クラスは終了しました。 クリスマスイブという事もあり皆、テンションが高かったです…
夕べまで かなり疲れが溜まっていたので今日は夕方まで寝ました。 食事を終えて部屋を片付けてから、一時…
