今日の朝練は先輩方がお休みだったので、普段はやらない種目を一人でコツコツやりました。 内容は内緒です…
夕方、ひたすら補強や懸垂をやりました。 ウエイトトレーニングとは また違う刺激が良いです。 夜、外を…
長い間、現役の一般全日本選手として稽古を積み重ねています。 怪我をしても病気をしても 本当に歩行不能…
今日、土曜日の昼間、１人で事務仕事をしているとクラスの開始時間より一時間以上早く来たＴ君。 自分も１…
今日の三軒茶屋道場での帯研は、田無や狛江からも若手が沢山集まり盛り上がりました。 写真は、各先生方に…
今日の少年部では 新しい審査型を行いました。 足技太極を中心に指導しました。 ２クラス目は組手を中心…
今日の選手稽古には、自分のセコンドについてくれている田中さんが来てくれました。 緑帯に相応しい強さは…
今日は指導をしながら 受付業務を夕方から コツコツ片付けました。 後輩の武田君や、三軒茶屋道場受付の…
今日は朝練から始まりましたが、先週からの疲れのピークがきていたので集中力や身体のキレは最悪でしたが、…
充実した１日でした。 疲労が抜けていないですが気分的にはリラックス出来ました。 夜は疲れて爆睡仮眠で…
