金久保分支部長ブログ

今日最初のクラスは白帯の幼年部や低学年達が集まりました。(６月の審査に向けての見極めも開始) 道場に…

夜は選手クラスが休みだったので橋本先輩と自主トレを行いました。 しばらくすると１９歳の青年が自己紹介…

今日の少年部では基本稽古を白帯や、低学年達には念入りに指導しました。(立川道場からＲ君が出稽古に来て…

１０：００〜狛江道場の吉井君と佐野先生と朝練。(組手を沢山行う) 連日の疲労が溜まっている中でも良い…

■６月６．７日(土、日)に墨田区総合体育館にて行われる第３１回全日本ウエイト制大会のチケット予約販売…

１０時から１時間半程、走り込みに行きました。 長いダッシュ、短いダッシュを繰り返しました。 (低酸素…

忙しげに動き回りました。 タイ料理、近所にいくつかあります。 どこも 凄く美味しいのと３店舗あります…

４時過ぎに起きてシャワーを浴びて大量の洗濯と部屋の掃除を済ませました。 夜はダッシュ等の走り込みを考…

土曜日の少年部２クラスには三軒茶屋道場からは緑帯のＨ君、ＭちゃんとＨ君の姉弟が来てくれました。 立川…

神代さん、湊さん、多田将太朗君、永吉美優さん、平野さん、自分を含めて６人で行いました。 シャドーは３…