三軒茶屋道場にて朝練。 (加藤先生と佐野先生と素手で本気の組手) 夏場は空調を消して汗だくになるのが…
夜１０時から走り込み。 ・ランニングを４０分(アップを兼ねてペースを上げながらダッシュに備える) ・…
最近ハマっている もんじゃ。 懐かしい 味を思い出す。 今日は「ベビースター」入れてみた。(焼き方は…
サナギから羽化してずっと穴の中にいた「アンタエウスオオクワガタ」 そろそろかなと思い、幼室の壁の穴を…
夜は１１時３０分まで荒木竜太郎君と自分で稽古をしました。 今日は馬場さん、湊さん、神代さんは三軒茶屋…
まさに壮絶。 ２クラスとも その言葉に尽きます。 皆よく頑張りました。 ２クラスとも人数も多かったで…
今日も色々ありました。 自分がやれるべき事をやれたらと思います。 少年部達は２クラスともに全員素晴ら…
昨日 東大和道場では長年、幼年部や少年部クラスの指導員として木曜日のクラスを受け持っていた小林先生が…
夜、三軒茶屋道場で橋本先輩と締め括りの稽古をしました。 二人きりでしたが、組手を３分１８ラウンド、ミ…
昼過ぎから自主トレ。 ウエイトトレーニングは軽めに、補強は入念に。 事務仕事を終えてから少年部２クラ…
