金久保分支部長ブログ

２０：００〜２２：００自主トレ。 ・先ずはランニング３０分間 (身体のバランスとペースを安定させなが…

１時、食事がてら読書をしに来た。 昨日の稽古の疲れで気付いたら自宅で夜寝をしていた。 今日は時間を気…

埼玉県羽生市にある先祖の墓参りに。 三つ並ぶ先祖のお墓を綺麗に全て拭いて手を合わせてきました。 １４…

５日間の夏休み短期講習会が終了しました。 一言ではまとまらない濃密な５日間でした。 まずは５日間の厳…

今日は自分と竜太郎君、馬場さん、神代さんで稽古をしました。(３時間３０分を稽古) 《今日の稽古メニュ…

■8月２２．２３．２４(金・土・日)の少年部、及び荒木先生の型クラスはお休みとなります。 ※２２日(…

稽古前に早くに来た子供達との一枚。(皆でクワガタにゼリーをあげた) 喜んで集まり会話をする彼ら。 皆…

来た。 ２１：１０分〜入浴。 テルメ最高。

今日の短期講習の参加は１２名。 今日から緑帯の２人が新たに参加。 緑帯３級型の、３種類を全員に覚えて…

■第１６回富士山杯空手道選手権大会 日時 ２６年１０月１３日(月祝) ・組手クラス ８５００円・型ク…