１９：００〜２０：４０分まで自主トレ。 ・シャドー３分×３ラウンド。 ・中ミット、ビックミットで追い…
日曜日に京都での試合を控えている少年部達の仕上がりは素晴らしいと思います。 一応 彼ら選手の仕上げは…
１５：４０〜１６：３０までウエイトトレーニング。(スクワット、腰、背中) 少年部、お盆休みを終えた子…
深夜０時過ぎに事務処理を一段落してから食事へ。(まだ事務仕事が追い付かず) 本部へ、第４６回全日本大…
今日は三軒茶屋道場の短期講習の為、１０時から二階の事務所で組手を行う。 ルール(暗黙の了解は、狭い為…
今日、凄い本を見付けて購入した。 夕べは別の二冊を朝方６時まで読書した。 とにかく本を読みたい。 人…
２０：００〜２２：００自主トレ。 ・先ずはランニング３０分間 (身体のバランスとペースを安定させなが…
１時、食事がてら読書をしに来た。 昨日の稽古の疲れで気付いたら自宅で夜寝をしていた。 今日は時間を気…
埼玉県羽生市にある先祖の墓参りに。 三つ並ぶ先祖のお墓を綺麗に全て拭いて手を合わせてきました。 １４…
５日間の夏休み短期講習会が終了しました。 一言ではまとまらない濃密な５日間でした。 まずは５日間の厳…
