金久保分支部長ブログ

■１２月７日(日)茨城県武道館にて行われる秋季関東大会の申込みを開始致します。 ※〆切は１０月２４日…

少年部には立川道場からＲ君、三茶からはＷ君が出稽古に来てくれました。 少年部達は激しく稽古をしました…

１３：３０ 自主トレ。 (拳立て、腹筋、懸垂、ウエイトトレーニング) １９：００〜２０：４０ 自主ト…

白帯の生徒達が頑張っていますが、先輩達の追い込みを観たり、優しい先輩達に接して自然に色々学んでいきま…

１０：００〜朝練。(佐野先生と連続組手を素手で) １４：４０〜１６：１０ウエイトトレーニング(スクワ…

２１：００〜２３：００ 自主トレ。 涼しかった。 汗だくになれた。 ・ランニング ３０分間。(持久力…

午前１１：３０分。 イタリアに出国する相原さん、渚君、仁君から最後に御礼の御連絡を頂きました。 今日…

今日の第１４回全山梨県大会には東大和道場から荒木竜太郎君、馬場さんが出場しました。 荒木竜太郎君は、…

テルメ 爽快だった。(往復必ず歩く事にしている) 明日は朝４時起きで準備をして山梨県に向かいます。 …

今日の少年部達は昨日に引き続き、いくつかテーマを持たせてスパーリング、組手をさせました。 昨日来てい…