金久保分支部長ブログ

１０：００ 三茶にて朝練。(佐野先生、加藤先生と組手)夕べの走り込みの疲れはあったが 組手に明らかに…

２１：００～２３：２０ 自主トレ。 ・先ずはランニングを３０分間。(アップと体のバランスを考えて) …

幼虫から育てた「アンタエウスオオクワガタ」の雄が更に１匹、羽化した。(幼虫から育てた２号) ケースの…

一般部の昇級審査会が終わりました。 受審された方々、お疲れ様でした。 審査後、佐野先生、真銅先生と食…

少年部昇級審査会が無事に終わりました。 今日のメンバー達はきちんと準備をしてきた生徒達でしたが皆、レ…

夜８時から１１時まで稽古。 今日は馬場さんと２人きりでの稽古になりました。 《今日のメニュー》 ・シ…

■１２月７日(日)茨城県武道館にて行われる秋季関東大会の申込みを開始致します。 ※〆切は１０月２４日…

少年部には立川道場からＲ君、三茶からはＷ君が出稽古に来てくれました。 少年部達は激しく稽古をしました…

１３：３０ 自主トレ。 (拳立て、腹筋、懸垂、ウエイトトレーニング) １９：００〜２０：４０ 自主ト…

白帯の生徒達が頑張っていますが、先輩達の追い込みを観たり、優しい先輩達に接して自然に色々学んでいきま…