２０：３０～自主トレ。 (本数を落として様子を観ながら) ・ランニング２０分 ・２００メートルダッシ…
総本部鏡開きに出席しています。 全国から１５０名程の関係者の方々が集まり、朝６時から松井館長による早…
１９：００～２２：００ 選手稽古。（いつもより１時間早くから開始） 今日は自分と、馬場さん、湊さん、…
今日最初に道場に来たＲ君、初の国際大会に向けて目の色を変えて稽古に取り組んでいます。 元々 凄く集中…
一般部では拳三君、竜太郎君、光菜さん、美優さん、中城さんが来てくれました。フィジカル、組手、ミット、…
■西東京都大会の申し込みが始まりました。 日時：２０１５年２月２２日（日） 場所：府中市総合体育館第…
１９：００～自主トレ。 疲労がありましたが追い込みました。(膝の痛みで動きに制限があるもの何とか振り…
■2015支部内交流試合の日程が決まりました。■場所：世田谷区 砧総合体育館■日程：4月12日(日)…
今年初稽古となった少年部達。皆 道場に来るなり、ハイテンションでした。『明けましておめでとうございま…
２０：００～２２：３０ 選手稽古。 ・シャドー３分×３ラウンド ・組手 ３分×２０ラウンド ・ウエイ…
