金久保分支部長ブログ

彼らは東大和道場での幼年部、もしくは小学低学年からの幼馴染みです。 全員が緑帯、茶色帯、黒帯ですが、…

■４月５日(日)のビギナーズカップに出場される選手の少年部の生徒さんは【新学年】での申込みとなります…

自分にとっても懐かしい、大縄跳びの掛け声が、稽古後に沢山聞こえてきました。 今日も本当に頑張って稽古…

１９００～自主トレ。 山田さんに手伝いをして頂き、無心になり、ミットをひたすら叩いて蹴った。 自分の…

嬉しい事が沢山ありました。少年部では長い時間を、皆で色々な種目を行い、基本稽古、補強のサーキット稽古…

１５：００～１６：３０ 東大和道場。 ウエイトトレーニング、事務処理。 １６：４５〜少年部、最初のク…

１０：００～１４：００ 三茶で朝練、職員ミーティング。 今日は佐野先生と、狛江の吉井君、加藤先生と自…

沢山使うと物は古くなり、やがて壊れます。(何年これを使用したかは忘れました) 品質を問わず、どの種類…

１７：００〜２０：３０東大和到着、少年部指導、事務処理。 昨日に引き続き少な目の人数でしたが、月曜日…

月曜日。 １４：００～ 自主トレ。 ・補強(懸垂、拳立て、腹筋) ・ランニング２０分 ・２００メート…