２０２３/１２/２８。【極真空手/東大和道場/木曜日少年部クラス/一般部クラス】【◯◯さんから】
〈木曜日少年部クラス〉 基本稽古から全員で。 青帯黄色帯の先輩達が見本となり。 級と帯の色が上がる程…
２０２３/１２/２７。【極真空手/東大和道場/水曜日少年部クラス/一般部クラス】【生徒達の心身鍛錬】
〈水曜日少年部クラス〉 サンタさんからのクリスマスプレゼントを貰った話を聞かせてくれた大和君。 めっ…
２０２３/１２/２６。【極真空手/東大和道場/火曜日少年部クラス/一般部クラス】
〈火曜日少年部クラス〉 楽しみながらも一生懸命に稽古する事。 子供達は道場に来て稽古を積み重ねている…
２０２３/１２/２５。【極真空手/東大和道場/月曜日少年部クラス】【生徒達の目標】
走り込み。 先週よりも寒くなり、体も解れるまでに時間が掛かる。 一本一本、集中しながら。 可能な限り…
２０２３/１２/２４。【極真空手/東大和道場/日曜日少年部クラス/一般部クラス】
〈日曜日少年部クラス〉 準備体操、基本稽古、補強稽古をしっかりと積み重ねてから、フィジカルトレーニン…