金久保分支部長ブログ

【ワラストンツヤクワガタ】雄雌を買ってしまった。 スマトラ島の、ワイルド産【自然界から輸入されたクワ…

夕べは結局、２時間しか眠れなかった。 午前中、少年部クラスを指導。 【ニャンニャンチーム】には笑わせ…

稽古後の遊びの罰ゲームで、男子の変わりに罰ゲームを、自ら引き受けた彼女達。 通称【ニャンニャンチーム…

少年部２クラス、全員素晴らしい頑張りでした。 体験に来てくれたＫちゃん、空手をやりたいそうです。 楽…

１９：００～２１：３０ 選手稽古終了。 ・シャドー１０分 ・組手２分２０ラウンド ・ウエイトトレーニ…

金曜日 少年部２クラス 凄かったです。 また更に向上をしていました。 稽古後にも、皆に色々な話をしま…

１９：４５〜２２：００ 一般部２クラスを指導。 久しぶりに光菜さんが来てくれました。 学校とアルバイ…

１４：００〜 自主トレ(補強稽古) １６：３０〜 少年部クラスを指導。 １９：００〜 自主トレ(サン…

■６月２８日（日曜日）第１１回世界大会へ日本代表として出場が決まっている高橋佑汰選手と上田幹雄選手に…

１４：００〜自主トレ【ウエイトトレーニング、懸垂、腹筋】 １６：３０〜少年部２クラスを指導。 体験に…