金久保分支部長ブログ

久しぶりに明日夏さんが来てくれました。 満面の笑みで道場へ来るなり、近況を聞かせてくれました。 少年…

テラピア】？確か そんな名称の揚げた魚の一品を食べた。 詳しく解らないが、川魚だろうか。 多少、泥臭…

名勝負の数々。 皆 強い。 今日 本当に強かったのは、川内翔太朗君。 彼は現在、６年生ですが、左右と…

６年生の白帯の、タクミ君、ユウタ君も頑張っていました。 スタミナもあるので、これからも少しずつ上達す…

今日の少年部２クラスも激しかった。 緑帯をゲットした高橋龍之介君。 彼は、組手も凄く強いです。 関東…

１９：３０～２２：００ 一般部２クラスを指導。 追い込みました。 前半、将太朗君、美優さんはフィジカ…

２クラス目の少年部選手クラス、凄い試合、凄い組手の数々だった。 現東大和道場６年生少年部の【核弾頭】…

１０：００～三茶で朝練。(組手稽古) １１：００～１３：００ 職員ミーティング。 １５：００～東大和…

１８：００～１９：２０ 少年部クラスを指導。 オレンジ帯以上の先輩達には、体力強化メニューを課しまし…

夕べは８時間眠れた。 １４：００～ 走り込み。 ・ランニング４０分 ・３０秒ダッシュ×５本 ・３分間…