パワー強化メニューとしました。上半身と足腰は、様々な種目で練り上げながら最後は、ミッ…
■７月２５日(土)は１３：００ 道場オープン。 １３：３０〜一般部を含めて…
昨日の関東大会を終えて、…
皆良い試合ばかりでした…
実は少しだけ、有名な一角。 過去には…
■壮年３５歳以上３９歳以下男子+８０キロ級&nb…
一番に来た、ショウゴ君。…
…
１７：４０～２０：００ 自主トレ。 ・サンドバックで３分×１８ラウンド 追…
土曜日２クラス 少年部は関東大会選手達は軽めの内…
