金久保分支部長ブログ

１９：００～２２：３０選手稽古。【組手２分×２５ラウンド、ウエイトトレーニング、(スクワット、腰、腕…

１９：３０～２１：００スーパーエリートクラスを指導。 雨宮伶空君、星野悠久君、坂本元輝君、土方蓮斗君…

１４：００～１６：００自主トレ。(ランニング２０分、３分ダッシュ×３本、ウエイトトレーニング、補強ま…

深夜２：００。  …う～ん。  巨大餃子は確かにデカくて、お腹いっぱいになった。…

１０：４５～１２：１５少年部クラスを指導。 ３週間ぶりに、悠翔君が稽古に来ました。  声を…

本当に凄い試合の数々に。  心君VS航君、ローレンス君VS心君、千賀ちゃんVS心君、千賀ち…

１３：１０～１４：３０パーソナル稽古。(大坪航君) 強打の突きの打ち別け、下段廻し蹴りの打ち別け、離…

１９：００～２２：２０選手稽古。 馬場さん、湊さん、神代さん、将太朗君、自分の５名で行う。 …