金久保分支部長ブログ

１０：００～三茶で朝練。(佐野先生と組手稽古) １１：００～１３：００三茶で職員ミーティング。 １５…

■７月３０・３１(土・日)に行われる世田谷東支部夏合宿の申込みについて以下の内容を御理解下さい。&n…

１９：３０～２０：４０スーパーエリートクラスを指導。 川内翔太朗君、雨宮伶空君、坂本元輝君が参加。&…

１４：００～１６：００自主トレ。(ランニング３０分、３分ダッシュ×３本、補強、ウエイトトレーニングま…

うーん…良い。 本当に。

１０：４５～１２：１０少年部クラスを指導。 今日は、宮本さん夫妻が稽古に来てくれました。 …

１４：３０～１７：３０少年部２クラスを指導。(土曜日) 基本稽古、補強稽古、フィジカル稽古、ミット稽…

１９：００～２２：２０一般部選手稽古。 湊さん、神代さん、多田将太朗君と自分を合わせ４名で。&nbs…

１６:４５～１９:２０少年部２クラスを指導。 一人一人の、良い部分を認めてあげる事。  連…

１９：４５～２２：００一般部クラスを指導。 永吉美優さん、多田将太朗君、川内翔太朗君、坂本元輝君、臼…