金久保分支部長ブログ

■７月２３日(土)に行われる、ビッグBOX夏祭りでの東大和道場の演武会の申込みを開始致します。&nb…

深夜２時。  別のルートを探索しに。 本物の森林に入る。  ライト無しには、１メ…

１６：３０～１９：３０少年部２クラスを指導。 沢山来てくれました。 最初のクラスでは、補強稽古、フィ…

１６：４５～１９：３０少年部２クラスを指導。 最初のクラスでは、先日入会した、環奈ちゃん(５歳)が初…

１０：００～三茶で朝練。(佐野先生と組手稽古) １１：００～１３：００三茶で職員ミーティング。 １５…

■７月３０・３１(土・日)に行われる世田谷東支部夏合宿の申込みについて以下の内容を御理解下さい。&n…

１９：３０～２０：４０スーパーエリートクラスを指導。 川内翔太朗君、雨宮伶空君、坂本元輝君が参加。&…

１４：００～１６：００自主トレ。(ランニング３０分、３分ダッシュ×３本、補強、ウエイトトレーニングま…

うーん…良い。 本当に。

１０：４５～１２：１０少年部クラスを指導。 今日は、宮本さん夫妻が稽古に来てくれました。 …