金久保分支部長ブログ

１０：４５～１２：２０少年部クラス。(日曜日) 補強稽古、体幹トレーニング後は、審査に向けて、白帯の…

『春介、今日頑張ったな、ローレンスと並んで写真撮らせて…』 と話すと。  『…なんか、体型…

酸素カプセル後、整体マッサージに行き静養。  良い本を買えた。 毎日、少しずつ読むのが楽し…

１３：１０～１４：２０パーソナル稽古。(大坪航君) パワートレーニング、コンビネーションの打ち込み、…

見たままに。   どれが一番と問われたら… 空腹状態、時間帯、曜日、気分によるが。 全部、…

１６：４５～１９：３０少年部２クラスを指導。 子供達、沢山、集まりました。 審査の見極め、補強稽古、…

１９：４５～２２：００一般部２クラスを指導。 稽古前に、先日の京都で行われた、極真祭 全日本大会女子…

昨日の皆の頑張りも半端で無かった。(木曜日 少年部) 関西から、東大和道場へ戻ってきた真聖君、理愛ち…

１６：３０～１８：２０少年部クラスを指導。 ３年ぶりに懐かしい訪問者が…  なんと、紫龍君…

２０：３０～２１：５０一般部クラス。(水曜日) 湊さん、多田将太朗君、星野悠久君、坂本元輝君、井上彪…