金久保分支部長ブログ

１１：３０～三茶で朝練。(佐野先生と、素手で組手稽古を、２分×２０ラウンド) イメージを大切にしなが…

１４：００～１６：００自主トレ。(３分ダッシュ×３本、２００メートルダッシュ×３本、ランニング５０分…

１９：４０～２１：００スーパーエリートクラスを指導。 土方蓮斗君、星野悠久君、雨宮伶空君が参加。&n…

朝８時から試合終了後の夕方まで、一生懸命に働いてくれていた、東大和道場の臼井リク君。 中学１年生なが…

１４：３０～１７：２０少年部２クラスを指導。 最初のクラス終了後の、集合写真時… 『…ここの線! こ…

読みたかったんだよなぁ、この人の本は特に。  キリの良いところが無くなる文章力で、とにかく…

１６：４５～１９：３０少年部２クラスを指導。 皆、頑張りました。 礼法、立ち方、基本稽古を全て、フィ…

１６：４５～２２：００一般部２クラスを指導。  臼井リク君、組手稽古では、先輩達を相手に、…

そのもの。  【潤先生】の解説付き。 この後、更に集まる。