極真空手 東大和道場 土曜日 少年部クラス。
１３：１０～１４：３０パーソナル稽古。(大坪航君) 久しぶりでしたが、本当に頑張っていました。(パワ…
極真空手 東大和道場 一般部 選手稽古。【土曜日】
１９：００～２２：２０選手稽古。(神代さん、多田将太朗君、浅井匠君と一緒に稽古に参加。) …浅井匠君…
極真空手 東大和道場 金曜日 少年部クラス。【継続】
今日も沢山の子供達が、来てくれた。 １６：４５～１９：２０少年部２クラスを指導。 道場に来て、事務仕…
極真空手 東大和道場 一般部クラス。【中学生達】
１９：４５～２２：００一般部２クラスを指導。 湊さん、神代さん、星野悠久君、土方蓮斗君、井上彪雅君、…
極真空手 東大和道場 木曜日一日。【熱血指導】
１４：３０～１５：３０自主トレ。(腕立て、腹筋、懸垂) １６：３０～１８：４０少年部クラスを指導。 …
極真空手 東大和道場 水曜日一般部クラス。【打ち込む物】
１９：４０～２２：００一般部クラスを指導。（昨日 水曜日） 多田将太朗君、浅井匠君、星野悠久君、土方…