金久保分支部長ブログ

１４：３０～１５：３０自主トレ。(腕立て、腹筋、懸垂) １６：３０～１８：４０少年部クラスを指導。 …

１９：４０～２２：００一般部クラスを指導。（昨日 水曜日） 多田将太朗君、浅井匠君、星野悠久君、土方…

１６：３０～１９：４０少年部２クラスを指導。 ある【試み】を、２クラスの少年部クラスへと、融合させな…

賑やかになってきた。  女の子達が増えて、楽しそうで何より。  男の子、女の子、…

日曜日の試合後も、１１月５日、６日(土・日)に迫る、第４８回全日本大会に向けて。  連日、…

２０：３０～２２：００一般部クラスを指導。(火曜日夜) フィジカル稽古、ウエイトトレーニング、補強稽…

少年部選手Ａクラス。(火曜日東大和道場) 【覚醒】…し始めているな、明らかに彼。 有馬悠翔君、今日一…

１１：３０～三茶で朝練。(佐野先生と、素手で組手稽古を、２分×２０ラウンド) イメージを大切にしなが…

１４：００～１６：００自主トレ。(３分ダッシュ×３本、２００メートルダッシュ×３本、ランニング５０分…

１９：４０～２１：００スーパーエリートクラスを指導。 土方蓮斗君、星野悠久君、雨宮伶空君が参加。&n…