金久保分支部長ブログ

《２０１６城西世田谷東・支部内交流試合せたひがカップ速報３》【午前の部】

■小学３年生特選の部井上耀生【２０１５支部内初級クラス優勝】の初戦、なんと…最初の一発…

■小学２年生初級の部煤賀瑛心の一回戦、突き技からの、右の下段廻し蹴り、中段廻し蹴りで攻…

■小学２年生特選の部【２０１６神奈川県大会優勝・２０１６支部内特選クラス優勝(４月)】の一回戦はシ…

１２：３０～１４：００三茶で職員ミーティング。１６：４５～１９：００少年部２クラスを指…

１９：４５～２１：００スーパーエリートクラスを指導。(昨日月曜日) 雨宮伶空君、坂本元輝君、土方蓮…

１４：００～１６：００自主トレ。(ランニング４０分間、３分ダッシュ×３本、２００メートルダッシュ×３…

■１２月３日(土)の演武会申し込みの〆切は、今週「１１月２４日(木)」までとなります。 …

１０：４５～１２：３０少年部クラスを指導。(日曜日) フィジカルトレーニング、体幹トレーニング、補強…

１４：３０～１７：３０少年部２クラスを指導。(昨日土曜日) 来てくれた全員を最大限に、引き伸ばす事…

２０：００～２３：２０選手稽古。(湊さん、神代さん、多田将太朗君と一緒に、稽古に参加) シャドー１０…