金久保分支部長ブログ

１４：００～１６：００自主トレ。(ランニング５０分、３分ダッシュ×３本、２００メートルダッシュ×５本…

今から丁度…１週間前。  美優さんの祝勝会の受付をしてくれていた、外見も中身も好青年の彼ら…

…光ってるなぁ。 子供達との、良い写真なんだけどなぁ。 最後は、全剃り込みか。  自分で毎…

６：３０～８：００自主トレ。(ウエイトトレーニング、フィジカル、補強稽古)  ９：００～１…

小平私立上宿小学校での演武会が終了しました。   参加して下さった一般部の大人の皆さん、昨…

１６：４５～１９：３０少年部２クラスを指導。(昨日 金曜日) 審査の見極めを中心に、基礎体力、フィジ…

１９：５０～２１：００一般部クラスを指導。(演武会前日の為、１クラスのみ)  星野悠久君、…

道場に一番に来た彼女。 （金曜日 少年部クラス前） …この様子、懐かしい。  今日は、たま…

…【強そうな顔】が得意な大地君。   『…大地、もう少し顔を上げて…(顔が見えないから)』…

■１２月２３日(金)クリスマス会の申込みを開始しました。(昨日 木曜日の少年部クラス) 沢山の幼年部…