金久保分支部長ブログ

１９：４０～２１：００スーパーエリートクラス指導。(昨日 月曜日) 坂本元輝君【２０１６西東京都大会…

１４：００～１６：００自主トレ。(ランニング４０分、３分ダッシュ×３本、２００メートルダッシュ×５本…

体育館、暗いんだよな。 皆の様子が、写真だと伝わり難い。 ２１年前に、ここで初めて、一般新人戦に出場…

宮本泉美さん、前大会での優勝に続き、２連覇を達成。  ベテランと、若手の一般男性達を相手に…

前大会(第５回支部内型試合)で、優勝している宮本朝延さん。  前大会の決勝戦を争った、田中…

優勝した。 乗ってるなぁ…今年の彼。  後輩達の面倒見が良くて、組手は最近また更に強いし、…

１３：１０～１４：３０パーソナル指導。  １４：３０～１８：００少年部２クラスを指導(昨日…

１３：１０～１４：３０パーソナル稽古。(大坪航君) (パワートレーニング、突き技のコンビネーション、…

彼のストレッチを、観る事が出来た。  『これ…出来るようになった!』(仰向けに寝転がり、両…