金久保分支部長ブログ

１４：００～１６：００自主トレ。(ランニング４０分、３分ダッシュ×３本、２００メートルダッシュ×５本…

美味いなぁ…マグロ納豆…(もずく酢を入れると更に最高だな…) 本当は納豆、食べたらいけないから、試合…

沢山の生徒達が、仲間の応援に駆け付けてくれました。 嵩人君、潤君、涼介君、竜馬君、大地君、海翔君、翔…

１４：３０～１７：００少年部２クラスを指導。 （土曜日） 学校行事が重なる為か、いつもの３分の１程の…

１９：４５～２２：００一般部クラスを指導。(昨日 金曜日) 多田将太朗君、坂本元輝君、土方蓮斗君、井…

１５：２０～１６：４０パーソナル指導。(飯酒盃龍君) 突き技のフォーム修正と反復稽古、蹴り技の修正、…

１６：３０～１８：４０少年部クラス。(昨日 木曜日) 補強稽古の後は、日曜日の西東京都大会に向けた稽…

１５：１０～１６：２０パーソナル指導。(大坪航君) 全ての技の確認と修正、一つ一つの技と、コンビネー…

切っていた。(海翔君４歳)  物凄い、似合っているなぁ… 彼、今日も凄く楽しそうに、ひたす…