金久保分支部長ブログ

１５：１０～１６：３０パーソナル指導。(阿部華恋ちゃん、平石千賀ちゃん) １６：３５～１８：４０少年…

１６：３０～１９：３０少年部２クラスを指導。(昨日 水曜日) ４月２日(日)の支部内交流試合、４月１…

１９：３５～２２：００一般部２クラスを指導。 （水曜日） 多田将太朗君、永吉美優さん、土方蓮斗君、井…

２０：４０～２２：１０一般部クラス。(昨日 火曜日) 神代さん、中城さん、宮本泉美さん、多田将太朗君…

１０：００～１３：３０(三茶で朝練(組手稽古)、職員ミーティング。 １６：４５～１９：３０少年部２ク…

一生懸命に書いてくれていた。  この後も沢山集まり、また稽古終了後も、皆、続きをしてくれて…

１３：００～１５：４０自主トレ。（月曜日 祝日） (ランニング５０分、３分ダッシュ×３本、２００メー…

■本日３月２０日(月)は道場休館となります。 

１０：４０～１２：３０少年部クラスを指導。(日曜日) 朝一番に来た華洋君…  着替えずにい…

恐ろしい美味さだな… 本当に。 一口で終了なんだが。