金久保分支部長ブログ

１４：３０～１７：４０少年部２クラスを指導。(土曜日) 望羽ちゃん(４歳)に、００号の新しい道着を渡…

１９：００～２２：００選手稽古。（土曜日） 多田将太朗君と二人での稽古となる。 シャドー１０分、組手…

１９：４５～２２：００一般部２クラスを指導。(昨日 金曜日) 宮本泉美さん、星野悠久君、坂本元輝君、…

１６：４５～１９：３０少年部２クラスを指導。(金曜日) クラス前、最初に華洋君が来た。(彼は空手に来…

１６：３０～１８：４０少年部クラスを指導。(木曜日) 茨城県大会、関東大会に向けた追い込み稽古を中心…

１６：３０～１９：３０少年部２クラスを指導。(水曜日) 基本稽古、フィジカル稽古、補強稽古、型稽古、…

■７月２９日(土)～３０日(日)１泊２日  【場所】 静岡県 ニュー・ウェルサンピア沼津&…

１３：００ 三茶で朝練、職員ミーティングを終える。  １５：００～１６：２０ 東大和道場に…

１９：３０～２１：００スーパーエリートクラス指導。(昨日 月曜日) 星野悠久君、坂本元輝君、土方蓮斗…

夕べ…久しぶりに、もじゃ焼きを食った。（美味し） 何時に切り上げたかも 定かでは無いが、○○さんに猛…