極真空手 東大和道場 火曜日一日。《各御知らせ》
１０：００～１３：００三茶で朝練(組手稽古)、職員ミーティング。 １５：３０～１６：２０…
極真空手 東大和道場 月曜日一日。【城西カップにて】
１４：００～１６：００自主トレ。(ランニング３０分、３分ダッシュ３本、２００メートルダッシュ×５本、…
極真空手 東大和道場 土曜日 少年部クラス。【稽古の意味】
１４：３０～１７：１０少年部２クラスを指導。 土曜日は龍君が、いつも一番早くに道場へ来る…
極真空手 東大和道場 金曜日 少年部クラス。《１０月１５日（日）は道場完全休館となります》
１６：４５～１９：３０少年部２クラス。(昨日 金曜日) 加藤遥斗君、末吉祐尋君、三浦大和君、佐久間一…
極真空手 東大和道場 金曜日 一般部クラス。【それぞれの目標に向けて】
１９：５０～２２：００一般部２クラスを指導。 神代さん、湊さん、宮本朝延さん、宮本泉美さ…
《極真会館 第４９回全日本空手道選手権大会 第２期チケット販売〆切は１０月１６日（月）までとなります》
■第４９回全日本空手道選手権大会の第２期価格チケット販売中です。(支部特別価格となります) …
極真空手 東大和道場 木曜日２。【少年部クラス】
１６：３０～１８：４０少年部クラス。(昨日 金曜日) 城西カップ、ビギナーズカップ、１１月の支部内交…
極真空手 東大和道場 木曜日。【一般部クラス】
１６：３０～１８：４０少年部クラスを指導。(木曜日) １９：００～２１：３０自主トレ。(サンドバック…