極真空手 東大和道場 水曜日 少年部クラス。《１０月１９日（木）夜の山田指導員の一般部は休みとなります》
１６：３０～１９：２０少年部２クラス。(昨日 水曜日) 愛実ちゃん、颯汰君の姉弟、昨日は２クラスを連…
極真空手 東大和道場 水曜日 一般部クラス。【真○中】
１６：４５～１９：２０少年部２クラスを指導。 １９：３０～２２：００一般部２クラスを指導…
《１１月１２日（日）の城西世田谷東・支部内交流試合 試合順入りトーナメントに関しての御知らせ》
◾︎１１月の支部内交流試合の、試合順入り最終トーナメントを道場に貼り出してあります。 …
《城西世田谷東支部２０周年記念Ｔシャツ 第１期申込み〆切は今日 １０月１８日（水）までとなります》
◾︎城西世田谷東支部２０周年記念Ｔシャツ 第１期申込み〆切は今日 １０月１８日（水）ま…
極真空手 東大和道場 火曜日 一般部クラス。【中学生達】
２０：３０～２２：００一般部クラス。(昨日 火曜日) 神代さん、多田将太朗君、土方蓮斗君、井上彪雅君…
極真空手 東大和道場 火曜日一日。《各御知らせ》
１０：００～１３：００三茶で朝練(組手稽古)、職員ミーティング。 １５：３０～１６：２０…
極真空手 東大和道場 月曜日一日。【城西カップにて】
１４：００～１６：００自主トレ。(ランニング３０分、３分ダッシュ３本、２００メートルダッシュ×５本、…