金久保分支部長ブログ

１１：００～１２：３０三茶にて職員ミーティング。 １６：４５～１９：４０少年部２クラスを指導。 国際…

■２０１８茨城県空手道選手権大会ＪＯＳＯカップの申込みを開始します。 ※〆切り：５月１８日(金)まで…

１９：４５～２１：００スーパーエリートクラス。(昨日 月曜日) 星野悠久君、土方蓮斗君が参加。(二人…

１４：００～１６：００自主トレ。(ランニング４０分、３分ダッシュ×１本、２００メートルダッシュ×５本…

１０：４５～１２：１５少年部・一般部クラス。(昨日 日曜日) 久しぶりに宮本さん夫妻も稽古に参加。(…

１３：００～１４：３０パーソナル指導。(久保竜馬君) 初のパーソナル指導となった彼だが、呑み込みも早…

１９：００〜２３：００一般部選手稽古。 多田将太朗君、土方蓮斗君と一緒に稽古に参加。 シャドー１０分…

１９：５０～２２：００一般部２クラス。(金曜日) 永吉美優さん、星野悠久君、井上彪雅君、石河ローレン…

１６：４５～１９：２０少年部２クラスを指導。 女の子達が揃うと、本当に賑やかだ。 皆、物凄い楽しそう…

１６：３０～１８：３０少年部クラスを指導。 良い感じだ。 フィジカルトレーニング、ディフェンス稽古、…