極真空手 東大和道場 火曜日一日。【少年部クラス】
１１：００～１３：００三茶にて職員ミーティング。 ……。 １６：４５～１９：２０少年部２クラスを指導…
極真空手 東大和道場 月曜日一日。【無意識・深層心理】
１４：００～１６：００自主トレ。 １ヶ月ぶりにジョグから開始した。 帰宅後は補強、ウエイトトレーニン…
極真空手 東大和道場 日曜日 少年部クラス。【成長と目標】
１０：４５～１２：３０少年部クラスを指導。 久しぶりに稽古に来てくれた尚久君(小学１年生)、疲れてい…
極真空手 東大和道場 土曜日２。【少年部クラス】
１４：３０～１７：１０少年部２クラスを指導。 稽古内容も色々だが、２クラス共に、皆のその頑張り、本当…
極真空手 東大和道場 土曜日１。【一般部選手稽古】
１９：００～２２：００一般部選手クラス。(多田将太朗君と稽古に参加) シャドー１０分、組手２分×１８…
極真空手 東大和道場 金曜日 一般部クラス。
１９：４５～２１：３０一般部２クラス。(昨日 金曜日) 星野悠久君、石河ローレンス君、飯酒盃龍君、佐…