金久保分支部長ブログ

１６：４５～１９：１５少年部２クラスを指導。 良い写真だ。 皆が全力で頑張っているのはいつもの事。 …

そんな顔する… こっちの表情がベストだ。 いざ、この表情が本人で、実際に可愛いんだからと窘めてはいる…

１６：３０～１８：３０ 少年部クラスを指導。 補強、フィジカル、ディフェンス、受け返しの反復稽古、ス…

■２０１８第２６回全関東空手道選手権大会の申し込みを開始します。 日時：１１月２４日(土) 会場：茨…

古い銭湯なんだが… 湯船が７つ程もあるし、とても良かった。 出る時に、風呂屋の番頭さんに話しかけられ…

１６：３０～１９：１５少年部２クラスを指導。 底上げをテーマに。 みんな元気だ。 【大山倍達総裁】【…

１６：４５～１９：４５ 少年部２クラスを指導。(昨日 火曜日) 先日、体験に来てくれた横山翔一君(６…

１０：００～１２：３０ 三茶にて朝練(組手稽古)、職員ミーティング。 テーマを持ちながら、組手稽古を…

１４：００〜１６：００ 自主トレ。（ランニング２０分、３分ダッシュ×２本、２００メートルダッシュ×６…